Rady na opalování

Čaute! První polovina prázdniny je sice u konce a někteří už jste možná opalení, ale i tak jsem si pro vás připravila speciální rady a návody, jak se pořádně opálit :) Tak jdeme na to!

1. Opalovací krém. Asi nejlogičtější věc, kterou můžete udělat a to je namazat se opalovákem s menším faktorem. To je asi pochopitelné. Hah. Ale rozhodně ho nevynechávejte!  Mohli by jste se fakt nepříjemné spálit. Já o sobě vím, že se strašně špatně opaluji, tak jsem si na sebe nedala nic a šla jsem se opalovat. No byla to velká blbost, spálila jsem se a když jsem usínála, tak jsem na sebe byla fakt naštvaná. Nepodceňujte to.

           

2. Voda. Ve vodě se opalíte nejvíc. Ať už jen tak plavete, házíte si s míčem nebo jen tak skotačíte. Já jako malá jsem byla pořád ve vodě a přijížděla jsem z dovolené jako menší černousek. Nedokážu to vysvětlit, ale je to tak. Teď už se mi skotačit moc nechce(kecám, chce), spíš nemám s kým, takže si vybírám druhou možnost. Na vodě. Nejlepší co můžete udělat. Vzít si lehátko do vody a relaxovat, Na vodě jde opalování rychleji než normálně. :)

Nejúžasnější lehátko, co jsem kdy viděla! (musthave)

           

3. Pohyb. Prostě jakýkoliv pohyb, co děláte na slunci vám pomůže k vašemu vysněnému opálení. Můžete jít běhat, hrát volejbal nebo jiné sporty. Při tomhle všem se dá dobře opálit(spíš vypálit kraťasy), ale to můžete později doladit samoopalovacím krémem, pokud ho teda tolik nezavrhujete. No ale hlavně nezapomínejte na vodu, já už dva roky po sobě měla úžeh, protože často chodím hrát beach volejbal. A není nic příjemného!

                                  

POZN.: Možná nevíte, že se můžete opalovat i pod slunečníkem. Četla jsem tom článek. Když si na pláži sednete pod slunečník, tak se můžene taky opálit, teda spíš spálit. Od písku se totiž odrážejí paprsky slunce a dopadají i na vás, i když jste schovaní, takže pozor!(menší naučná vsuvka, hah)

Tak to by bylo vše. Doufám, že se článek líbil a poskytl vám nějaké aspoň trochu užitečné rady a opálíte se podle vašich představ. A jak trávíte tyhle prázdnin vy? Pojedete ještě někam na dovolenou nebo na srpen zůstáváte doma?:)

                                     Hasta luego, Meg ☆